SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] film nakręciliście z jajem co widac ( dobre spojrzenie) i zapewne sam Burneika nie czuje się w jakikolwiek sposób obrażony bo sam zapewne tez zna się na żartach. ps. dobry film, a co do oceniania kto jest lepszy to już musielibyście stanąc w formie na scenie , bo takie gdybanie nie ma sensu , ale na pewno nikt nikomu ręcznika by nie nosił. Zdr,.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 02:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    uda to masz kosmicznie wielkie ... jak dorobisz do nich sile to 260 RAW za jakies 1-1,5 roku spokojnie jest w zasiegu szczególnie, ze ja na swoim patyku wstawalem 200... to co dopiero przy takim konarze by sie dzialo ) nie wiem czy moge sie wtracic, ale: ławke jak na moje oko za wasko lapiesz .. lap na 81cm na poczatku mozesz byc gorzej, ale [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 02:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] oficjalna strona ligi bbva to co innego. Coś o wiele wyżej postawionego. Ozil nie dostał za pyskówki ani za krytyke decyzji arbitra tylko za oklaskiwanie decyzji arbitra co jest śmieszne. Senna w takim razie nie wiedział o żółtej bo stał plecami oddalony o dobre kilka metrów (oczywiście nie jest przejawem braku szacunku stanie plecami do arbitra [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 19:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić polędwicę wołową?

    Post
    Iron Horse Series

    Kurde. Czytam i obserwuje rozwoj sytuacji na w tym temacie i ciekawi mnie pare rzeczy. Rozumiem ze mieso wolowe jest najbardziej wartosciowe (czynniki wzrostu, itd.), kurczaczki sa faszerowane syfem przez co ich wzrost trwa 6 tygodni. No ale spojrzmy realistycznie. Polowa z Was z pewnoscia ma wiecej towaru w sobie niz nie jeden kurczak (nie chce [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 00:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do antka to tez milo wspominam tego z pmp, antek z bio tez ma dobre opinie, przynajmniej w moich rejonach. ardien, co do kodow z alphy to jest to na zasadzie zdrapki, kod z danego pudelka wchodzi tylko raz na stronke, wyskakuje ze masz legit lub nie. pozniej drugi raz nie idzie wpisac tego kodu zeby zadzialal ;-) chociaz sorry ale podrobki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 15:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krwinka, bierzesz takie mocne PH i nie wiesz co jest w środku ??? S- drol przyrównuje się do oxymetholonu (antka) ale to nie to samo. To co zrobisz na tym Ph jest potem ciężko utrzymać dlatego poleca się branie s-drola z testem. Mam nadzieje że masz dobre osłonki na wątrobę, bo to połączenie nieźle po niej pojedzie. Acha i może być problem z [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14019 Data: 2011-01-16 23:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nie nie, słuchaj Obli, ma w 100% rację, ona jest tu Szefową:-)i faktycznie przy karmieniu piersią 1600 to za mało, to dobre na redukcję, a nie na karmienie maluszka...także jedz ile masz chęć, więcej niż tez 1600, jedz to co chcesz z puli zdrowego żarełka... Ręce się wzmocnią:-)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5181 Data: 2012-01-09 12:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrous firmy Syntrax - opinie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pompy, produkując argininę w połączeniu z AKG – Alfa-Ketoglutaranem, gdzie na jedną porcję przypada 1g lub mniej składnika aktywnego. Powodem takiego stanu rzeczy jest fakt, iż połączenie argininy z AKG, dające w efekcie A-AKG jest dość kosztowne. Dlatego chcąc uzyskiwać dobre rezultaty musisz wydać sporo kasy, aby móc dawkować taki [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9111 Data: 2005-12-13 12:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry testosteron to i dobre efekty co do odbloku to latwy jest nawet przy dlugich i mocnych cyklach (w99%). po prostu nie oszczedza sie na odblokach i nie bierze tylko listka clomidu, a stosuje sie kompleksowy odblok na kilku srodkach Co do dawki stosujesz b mala dawke, gdy zaobserwujesz lekki zastoj zwieksz lekko dawke np do 75mg i tak dalej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2017-03-08 05:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobrze. Nadal zwiększam obciążenie. Nie znam jeszcze granicy swoich możliwości siłowych po 5 miesiącach redukcji. Jestem zadowolony. Ładnie mi się mięśnie pompują, jestem wyciszony tak jak lubię. Pamiętam, że zawsze na treningu masowym lubiłem spokój i skupienie. Natomiast na ostatniej redukcji byłem pobudzony bardzo, nosiło mnie na [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2007-09-13 08:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wszystko co mogłem powiedzieć, czy historii boksu nie mogę zmusić nikogo do przecztania czy zapoznania się z faktami... jak to do kogoś nie dotarło to jego problem, lub jest organiczony.. albo na forum przeczy a w zaciszu domu googluje i szuka instruktażówek. :-D jak to mówią "nie można komuś na siłę oczu otworzyć." ;-) Ale każdy kto jest [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17596 Data: 2017-04-17 22:40:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • FBW prośba o poprawki, ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s 10/10/10 unoszenie tułowia z opadu 3s 10/10/10 Biceps uginanie ramion stojąc w uchwycie młotkowym 2s 10/10/10 +brzuch i co o tym myslicie czy te 2 plany sa dobre...? i Co z brzuchem bo chyba nie po 10....;/ i planuje to na 8 tygodni: tygodnie nieparzyste: PON-A,ŚR-B,PT-A tygodnie parzyste PON-B, ŚR-A,PT-B czy takie rozłożenie jest dobre??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-09-21 15:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Missmuscle prosi o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co to jest ten restart - bo wyszukiwarka nie mówi i w ogole o co chodzi... może przestanę jeść? nie bedzie problemu co i jak wisielczy humor mi się załączył co ja robię w ciągu dnia? obijam się głównie- bez ładu i składu i planu. kilka godzin dziennie studiuję(ale się nie przemęczam) aktualnie nie ćwiczę nic, a nic - bo nie wiem co i jak i [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9758 Data: 2006-11-29 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dibo to teraz zaczna Ci dopiero rosnac cycki a juz sa za***iste. A na plecy jest prosta rada. Szczerze to fakt reszte masz lepsza. Plecy tez sa ok ale odstaja wedlug mnie. taki kon powinien miec plegar roz***any na maxa. Przestwa plecy na poniedzialek. to na pewno pomoze. a w piatek daj to co masz dobre. I wtedy zawsze priorytetplecow bedzie ok. [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 20:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pogłębioną lordozę i ograniczoną ruchomość odcinka lędźwiowego, co nadrabiam odcinek piersiowym, który jest bardzo rozciągnięty. Przykurczy jakiś dużych nie mam. W niedużym stopniu na przywodzicielach uda. Mocnej po prawej stronie. Zostałam wymasowana i dostałam ćwiczenia do wykonywania w domu. Mam też dość długa koś udową i temu nie mogę być [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10103 Data: 2013-10-08 09:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek tłuszczowy, ale będzie on dobrze skomponowany a Twój żołądek szybko sobie z nim poradzi to bez problemu możesz zjeść coś wcześniej... np. po 2-3 godzinach... Patrz jak reagujesz na różne pokarmy i ucz się co jest dla ciebie dobre... Pozdrawiam wszystkich którzy tak jak ja zdecydowali się walczyć z nagromadzonym przez lata tłuszczem

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-16 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    leyus, a może ten zayebisty kebab, który wciągasz po pracy o 3 nad ranem, nie jest z baraniny (czy z czego on tam powinien być), tylko z bezdomnego psa, którego pogoniłeś sprzed wejścia do klubu parę godzin wcześniej? to jest właśnie takie klasyczne podejście polskich emigrantów - wyrwać się z pl i potem narzekać na wszystko, co ma jakikolwiek [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 14:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT - masa dla cieniasa;p

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przed 30 . powiedz coś konstruktywnego , dołóż cos od siebie a nie tylko krytykujesz. takich samozwańczych proroków rodem z blokowej piwnicy jak ty na pęczki . trening jest tylko niezbednym bodzcem do wzrostu bez zwiekszenia kcal mozesz zmieniac kombinowac i dalej prawic te swoje madrosci a masy nie nabierzesz. NO ej ej sory nie poruszałem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2008-10-07 19:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znanych marek są dobre. Oczywiście różne modele różnią się wagą, wyglądem i ceną. Każdy but do koszykówki ma podobną strukturę budowy. Najważniejsze jednak, moim zdaniem, jest dobre "rozchodzenie" buta. Niestety może to potrwać trochę długo, ponieważ każdy but, jak dobrze wiemy dopasowuje się do stopy. Z mojego doświadczenia wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 11:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wolne popołudnie. Suplementy: Myślałem na białkiem whey i jakimś Carbo, możecie tutaj także coś podrzucić dobrego :) Z omegi 3 mogę jeść tylko makrele. Dodam iż mój apetyt jest ogromny, mógłbym jeść prawie co chwile, wiecie ekto i te sprawy D: Także proszę o przykładową dietę dla mnie, z góry dziękuje :) ! Zmieniony przez - Stolar0 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 11:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)